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21款5分钟就搞定的能量早餐配方

0 2014-04-15 05:10:47  来源:Buzzfeed  编辑:Carrie  阅读:


    元气满满的早餐,看起来也很容易做嘛,21款5分钟就可以搞定的能量早餐,不仅外形看上去就有食欲,也是经过精心的营养学考核,绝对可以让你的一天能量Up Up,食谱如下,你想先来哪一款?

1.牛油果片 + 菲达芝士+石榴+ 橄榄油
 


2.覆盆子+蓝莓+紫苏叶+淡奶芝士




3. 哈密瓜片+核桃+龙舌兰+山羊芝士
 

4. 香蕉片+杏仁黄油+奇异籽

 


5. 薄片芹菜+提子干+花生酱
 

6. 豆泥 + Salsa酱+ 香菜叶+ 煎蛋


7. 山羊芝士 + 草莓片 + 去壳青豆+香醋+海盐


8.菠萝+Cottage Cheese+腰果


9.甘蓝+蛋饼+车打芝士
 

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