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延迟皮肤衰老秘诀

0 2014-01-06 16:41:00  来源:Glamour  编辑:Cici  阅读:

  延迟皮肤衰老最基本必须要有的是睡美容觉. 调查发现每天睡觉少于7小时的话, 皮肤自身修复能力会下降, 导致各种皮肤老化状态更明显 (例如皮肤暗沉, 细纹皱纹, 皮肤干燥等). 估计有一大片姐妹中枪了吧?! 要睡好觉才有美丽的肌肤, 必须每天最低保证睡够7小时哦!

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