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适当按摩对皮肤的好处

0 2014-02-05 02:41:20  来源:悦时尚  编辑:Lucy  阅读:

 

1、能够放松面部肌肉
2、刺激血液和淋巴循环,帮助排毒
3、提高整体的新陈代谢,让疲惫的肌肤重新焕发活力
4、能够让肌肉更加有张力,更加有弹性
5、能够帮助清洁皮肤和调节皮肤自身皮脂的分泌
6、帮助老化角质代谢
7、帮助去除水肿
8、增强后续保养品的吸收
9、让心理和生理上都得到一种满足感,更加放松

小编帮大家找了一些按摩的图示,大家可以照着学习。按摩一般遵循由下往上,由内往外的按摩轨迹。而男士有胡须的区域,应顺着毛发生长的方向按摩,逆毛发生长方向按摩会非常不舒服。按摩力度要适度,千万不要按摩太长的时间或用非常大的力度,按摩的时候需要搭配按摩油或按摩霜。(小编个人比较喜欢搭配按摩油,因为更加滑顺)
 




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