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15条致痘原因和解决办法

0 2014-06-27 01:22:51  来源:popsugar  编辑:Cici  阅读:

   脸部爆痘痘非常苦恼?背后导致的原因你知道吗?除了皮肤出油,清洁不彻底,内分泌失调,或者压力过大也是凶手哦。下面来看看导致脸部爆痘痘的15个原因,以及如何解决。


1.化妆刷长期不洗,灰层细菌积满在刷毛里然后又糊到脸上,可想而知会有什么后果了。化妆刷每周都请认真彻底的洗一遍。

2.遗传基因导致痘痘。英国曾经有研究调查报告显示,过半数的的痘痘问题都来自遗传,如果你爸爸妈妈,直系亲属曾经是有严重痘痘问题,你也很大可能没法摆脱痘痘困扰。

3.运动出汗后不洗脸。如果你是比较活跃并且汗水多的人,出汗之后记得要用清水洗脸,防止脸部油分和汗水混合,导致毛孔粗大,痘痘滋生。

4.生理期爆痘痘。不少女性大姨妈来的时候都会因为内分泌原因长暗疮,这个可以不需理会,生理期后就自动消失了。

5.每次看见痘痘都手痒就去挤。挤痘痘会令细菌进入皮肤深层,还会流血留疤痕,这个坏习惯一定要改掉。

6.气候导致痘痘。可能有很多姐妹从国内来到美国,就开始各种爆痘痘,脱发,气候对你的身体造成了影响。如果是这种情况,请给一点时间你的身体自己适应调节,少吃油炸垃圾食品,多吃水果蔬菜。

7.经常出差,坐飞机,长途旅行。这个跟上一条相关,飞机上空气干燥,请记得要带上你的保湿面霜。

8.缺少睡眠,熬夜一族请自我检讨了!缺睡会令身体产生更多的“压力荷尔蒙”,你脸上的痘痘就是最好的证明。

9.压力,焦虑导致。如果你是非常紧张焦虑的一个人,经常小事情都会担忧,各种不安,睡不着等等的情况,你的皮肤也会跟着变差长痘痘,请学会放松。

10.枕头套长期不洗,积累了汗液,死皮,头屑,每天晚上长时间接触面部导致痘痘滋生。懒虫们请自觉每周洗一次枕头套。

11.护肤品使用不当,例如叠加过多产品,或者使用了过油腻的产品。如果你是油皮痘痘肌,尽量用啫喱状,清爽的护肤品吧。

12.清洁过度或者清洁不彻底。使用去角质产品其实对改善痘痘有很大帮助,但如果你过量的话反而会适得其反。所以每周使用1-2次的去角质产品很有必要,但不能每天都用。

13.卸妆不彻底,或者直接带妆睡觉。化妆品长期堵在脸上对皮肤伤害很大,请认真的卸掉你的彩妆,不能马马虎虎随便擦一下就算了。

14.没有使用有效的spot treatment。想治疗痘痘,局部用的产品不能缺少,例如含过氧化苯甲酰,或者水杨酸的痘痘药膏用起来吧!

15.频繁换护肤品没有耐性,请给点时间你的皮肤改善。如果你开始用一套痘痘产品,过了几天觉得完全没有任何效果就放弃的话,你就太心急了。任何护肤品都请认真使用28天再断定到底有没有效果。

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